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走出阴霾成为人生导师 “过来人”让阳光照进他人生命

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:百科  查看:  评论:0
内容摘要:生活的压力一度让她深陷阴霾,然而,她成功走出当年的精神创伤,最终成为一名人生导师。梁洧连(37岁)从小就是个乐于助人的女生。由于10岁左右就上了寄宿学校

生活的过来人压力一度让她深陷阴霾,然而,走出她成功走出当年的阴霾精神创伤,最终成为一名人生导师。人生让阳梁洧连(37岁)从小就是导师个乐于助人的女生。由于10岁左右就上了寄宿学校,光照多年求学期间一直与父母分隔两地,进人直到22岁那年才与他们在新加坡团聚。生命那年,过来人她还成为了首届新加坡青年奥运会的走出义工,提供翻译服务。阴霾在踏入职场后,人生让阳梁洧连成为了一名银行职员,导师当时的光照她既害羞又缺乏自信,虽然工作表现不错,进人但她总是认为自己还有进步的空间。这种焦虑感逐渐影响到她的情感和健康。2017年,她辞去了银行的工作,还一度因恐慌发作(panic attack)而晕倒。她意识到自己必须寻求帮助。在家人的建议和推荐下,梁洧连参加了辅导课程,并且很享受整个过程。“这次经历让我意识到,我想用自己的余生来辅导人们,并帮助他们保持心理健康。”经过250个小时的培训、20多个小时的一对一辅导,以及提供150个小时的辅导服务后,梁洧连获得了人生导师(life coach)的认证。那时,梁洧连正好与男友分手,这对她来说是个不小的打击,但也让她看清了感情问题的根源。如今,她已为数百人提供创伤知情辅导(trauma-informed coaching)。梁洧连说,当人生导师,收入肯定不如银行高,但她乐在其中,从中得到满足,希望继续从事这份工作。
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